甩掉肥胖，远离“糖”害——景德镇市珠山区第十七小分校开展主题班会

为全面推进五育并举，促进学生全面发展和健康成长，第十七小分校开展了以“甩掉肥胖”为主题的健康教育班会。本次班会旨在引导学生正确认识营养不良和肥胖的危害，培养孩子良好的饮食习惯和生活方式，为他们的健康成长奠定坚实基础。

班会课上，各班老师向学生普及了肥胖和营养不良的相关知识，强调肥胖会对身体健康造成哪些伤害，如增加心脏负担，影响运动能力，影响日常生活等，并强调营养不良会对身体健康造成哪些伤害，如贫血，影响日常生活，上课无精打采等。

老师引导孩子们去反思自己的饮食习惯是否健康，是否会危害自身。还为孩子们讲解了如何健康饮食，如多吃蔬菜水果，少吃高热量以及垃圾食品，并强调了运动锻炼的重要性。

此次以“肥胖”为主题的健康教育主题班会，让学生们认识到了健康饮食习惯的重要性，让学生明白从自我做起，养成良好的健康饮食习惯，才能拥有健康的身体。（尚小婷  ）