景德镇市吕蒙街道官庄社区联合中盐江西盐化有限公司开展科学减盐公益活动

为加强社区居民对于“饮食少盐，全民健康”的理解和认识，减少相关慢性病的发生，进一步提高居民的身体素质和健康水平，5月27日，吕蒙街道官庄社区联合中盐江西盐化有限公司在社区门口开展科学减盐公益活动。

活动中，社区工作人员通过向来往居民宣传关于减盐的专业知识告知对居民的身体健康的好处，发放宣传页，免费赠送低钠盐等方式介绍高盐饮食的健康危害，据介绍，食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。

最后，居民在活动中对于减盐饮食有了更全面的认识，其实践行健康饮食和美味可口的冲突远没有我们想象的那么大，坚持循序渐进的阶段性减盐，我们定会逐渐回归清淡饮食，学会欣赏食物本来的模样。（供稿：吴铭青）