蛋糕、奶茶、小龙虾！
美食诱惑难抵御
游戏、追剧、葛优躺！
运动太累忙躲避
疫情宅家这段时间，
你的体重
是不是又上了一个新台阶？
腰间的游泳圈
是否又增大了一圈？
中国的肥胖人口位居世界首位，肥胖，已经不再是一种状态，而是一种以肥胖为基础的一组慢性疾病的代名词，是全球最大的公共卫生问题！
肥胖是“百病之源”！由此患上糖尿病、心脏病、脂肪肝、痛风、慢性肾衰的人比比皆是。肥胖产生的机械性压力还会造成呼吸暂停综合征、骨关节炎、胃食管反流综合症等等健康问题。想着如果每天要吃一大把慢病药，会不会有点欲哭无泪？
肥胖的发病和基因有关，还与能量过多摄入、不良的生活方式及环境污染、添加剂食品等因素有关。
幸运的是，肥胖患者只要通过适当减重，就能够有效减少这些伴发疾病的发生，至少也能减少它的危害程度。英国DIRECT研究结果显示：肥胖2型糖尿病，病程6年以内，尚有一定的胰岛β细胞功能的人群，通过减重15kg以上，糖尿病症状的缓解率可达46%！
欧洲、美国、中国都纷纷强调，生活方式干预是针对肥胖相关的慢性疾病的一线治疗，通过医学营养及运动治疗，调节内分泌、免疫系统，可达到合理减重、保障减重的目的。
自测一下，有无肥胖问题？
1体重指数BMI(kg/m2)=体重kg÷身高m的平方。≥24.0是超重，≥28是肥胖。
2量腰围。男性≥90 cm或女性≥85 cm伴有任何危险因素（高血压、高血糖、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征）
3体脂过多，男性>25%；女性>30%，来营养科检查一下人体成份即知。
体重管理，我们专业！
如果您已经步入超重或肥胖的行列，
及早干预，不要犹豫，
快来加入我们吧！
科室简介
南昌市第三医院临床营养科共有3名医生，其中副主任医师1名，住院医师2名。通过营养筛查、营养评定，针对不同疾病的患者，予以个体化饮食指导、肠外肠内营养支持治疗方案的制定。
主要治疗范围：
一、营养相关的慢性疾病管理：如糖尿病、高血压、痛风、骨质疏松、肾功能不全等，通过膳食调查、营养评价，结合患者各项检查指标，进行个体化饮食指导，对于原发病进行医学营养治疗。
二、超重肥胖患者的医学营养减重治疗，连续4年被中国医疗保健国际促进会营养与代谢管理分会授予《医学营养减重教学基地》。
三、对于术前术后康复期，肠道吸收功能障碍、恶性肿瘤等各种疾病导致的营养不良患者，进行住院及出院后居家合理的营养支持及营养治疗。
四、孕产妇、儿童青少年、绝经期妇女等妇女儿童特殊生理时期的营养咨询。（南昌市第三医院 丁浔）
临床营养科开诊时间
朝阳院区
每周一至周五上午
门诊3楼
内分泌诊区3号诊室
编辑：刘剑武
