心理健康教育科普——反校园欺凌
温暖而坚定的课堂，正悄然改变着校园的呼吸节奏。3月31日我校开展了“2026年上半年珠山区辅导站心理健康教育进校园”专项行动，这次主题巡讲聚焦《反校园欺凌》，由心理专家冯美美老师主讲。这不是一次单向的知识灌输，而是一场以共情为起点、以赋权为路径、以关系重建为落点的生命对话——当“欺凌”被从道德评判的高台请下，还原为可识别、可理解、可干预的人际信号，守护才真正有了温度与力量。
学生端坐凝神，目光专注地投向讲台。大屏幕正播放一段真实情境短片：一个被孤立的孩子默默收起画本，另一组学生笑着走开——画面未加解说，却让空气微微静了一秒。冯美美老师站在讲台前，白衫素净，语调平和：“刚才那个‘静下来’的瞬间，不是沉默，是身体在替我们听见某种疼痛。”她不急于定义对错，而是邀请学生用“观察者的眼睛”重新看见日常中被忽略的微小信号：一句玩笑背后的停顿、一次回避眼神的转身、一条未被回复的消息……欺凌，从来不只是推搡或辱骂，更是关系中持续失衡的无声回响。
从起绰号、模仿嘲笑、故意排斥，到网络恶意剪辑、集体冷暴力、威胁胁迫……每一级都标注着对应的心理影响与生理反应。“它像一层层薄冰，踩上去不响，但越走越冷。”冯美美老师轻声说。台下，学生代表举起手，声音微颤却清晰：“老师，如果我看到朋友被这样对待，又不敢出声……算不算共谋？”——这一刻，提问本身已是勇气的破土。
冯美美老师邀请学生分组完成“支持力拼图”活动：每人写下一种“被看见”的方式——“我会陪你去办公室”“我帮你把那条消息转发给老师”“下课我第一个跟你说话”。纸条被贴上展板，汇成一面流动的支持之墙。一位穿红衣的女生小声说：“原来‘不参与’不是中立，是选择站在哪一边。”没有说教，只有具身实践；没有标准答案，只有彼此确认：“你值得被保护，也拥有保护他人的能力。”
心灵有光，不惧阴影；关系有温，自能御寒。反校园欺凌，不是一场围剿黑暗的战役，而是一次集体点亮心灯的旅程——点亮觉察之灯，照见隐匿的伤；点亮表达之灯，说出未被命名的痛；点亮联结之灯，让每一份孤独都有回响。2026年珠山区辅导站将继续携专业与热忱，走进更多校园，陪师生一起，在尊重的土壤里，种下不欺、不惧、不独的春天。
