景德镇市珠山街道御窑社区开展健康知识科普讲座活动

随着寒冬降临，为提高居民预防冬季心脑血管疾病意识，近日，景德镇市珠山街道御窑社区组织开展“预防心脑血管疾病、健康安全过大年”为主题的健康科普讲座活动。

活动中，社区科协工作人员和社区卫生服务站的专业卫健人员提供采用PPT演示与讲解相结合的方式，以通俗易懂的语言和简单的实例，从心脑血管疾病好发时间段、心脑血管疾病高发期在冬季的原因、心脑血管 疾病危险因素以及老年人冬季应注意的事项等方面进行分析，介绍了常见心脑血管疾病的预防和治疗，科学讲解了居民日常对于健康知识的误区。针对辖区老年居民占比大的实际情况，讲座过程中还采用“你问我答”的互动方式，现场解答居民提出的关于老年人常见的健康保健常识、中老年人如何合理饮食、适量运动、保持良好睡眠等问题。温馨提示老年人群要做到早睡晚起，注意保暖，加强饮食营养等。

通过开展健康科普讲座，不仅让老年人了解心脑血管疾病相关的基本知识，增强了自我保健意识和防病能力，而且进一步拉近了居民与社区的距离，进一步提升了居民生活质量和幸福指数。（张乃心）

编辑：刘剑武