为进一步关心关爱干部职工身心健康，引导广大干部职工以更加积极健康的心态和扎实有效的行动助推农业农村水利事业高质量发展，11月28日上午，景德镇市昌江区农业农村水利局举办了“平安江西建设心理健康大讲堂”活动，本次活动特邀了国家二级心理咨询师、中国红十字（江西）心理救援队团辅处长、江西省中小学心理专家志愿者、景德镇市心理健康教育中心组成员胡沐华老师作专题授课。
胡沐华老师以《珍爱生命，绽放光芒》为主题，重点围绕生命之美、生命之殇、生命之韧、爱自己的三个方法四个方面开展讲授，现场授课形式多样、内容丰富，有理论阐述，也有具体的案例分享，还安排了现场互动，气氛活跃。
胡沐华老师以丰富的专业理论知识和真实鲜活的典型案例系统阐释了心理健康对干部职工工作与生活的重要性，并传授了缓解压力、调适心理、管理情绪的方法技巧。
本次活动形式新颖、内容丰富、实用性强。大家纷纷表示，在今后的工作生活中将正确认识心理压力，科学运用心理学方法减压赋能，努力丰富自身的精神世界，放松身心、卸掉包袱，以健康阳光的心态和更加饱满的热情投入到工作与生活中。（高国清）
编辑：刘剑武
